投資・お金編

株価下落時でも穏やかに過ごすために【FP1級ワーママのつぶやき/投資・お金編】

3月4日、**日経平均株価**が2,000円以上下落しました。ここ最近の上昇基調を見ていただけに、ダメージを受けた方も多いのではないでしょうか。含み益が一気に減ったり、評価損に転じたりすると、どうしても心がざわつきますよね。「あのとき売っておけば」「なぜもっと分散しなかったのか」そんな思いが頭をよぎることもあるかもしれません。

でも、相場の下落は誰にも正確には予測できません。だからこそ、落ち込むよりも、今の状況を一度立ち止まって見つめ直すことが、次につながる一歩になるのではないかと思うのです。


すべてが同じように下がるわけではない

今回の下落で改めて感じたのは、「全部が同じ動きをするわけではない」ということでした。

指数は大きく崩れましたが、業界によって値動きはさまざま。大きく売られた銘柄もあれば、比較的底堅く推移した銘柄もありました。

これまで上昇局面で
「思ったほど恩恵を受けていないな…」
と感じていた銘柄が、今回の下落局面では踏ん張っている。

そんな場面を見ると、分散投資の意味をあらためて実感します。

上がるときに物足りなさを感じることがあっても、
下がるときのクッションになる。

それが分散の役割なのだと思います。


こんなときこそ、ポートフォリオの点検を

株価が大きく動くと、感情も大きく揺れます。
ですが、だからこそ冷静に確認したいことがあります。

  • 特定の業界に偏っていないか
  • リスクを取りすぎていないか
  • 当初の投資目的を忘れていないか
  • 生活防衛資金は確保できているか

慌てて売買を繰り返すよりも、まずは「現状を把握する」こと。
必要であれば、余力の範囲で少しずつ調整する。

それだけでも、気持ちはずいぶん落ち着きます。


お互い、冷静にいきましょう

相場は上がり続けることもなければ、下がり続けることもありません。

下落はつらいものですが、同時に学びの機会でもあります。
今回の値動きから、自分の資産配分やリスク許容度を見直すきっかけにできたなら、それは決して無駄ではないはずです。

ダメージを受けて落ち込んでいる方へ。
まずは深呼吸をひとつ。

焦らず、ぶれずに。
お互い、冷静に。

今日も自分のペースで、積み上げていきましょう。

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「お金の話題をもっと身近に」をテーマに発信。働きながら、子育てしながら、家庭・お金・投資・日々の気づきを綴ります。【投資・お金編】【家庭・ワーママの悩み編】【日々の気づき編】シリーズ化しながらお伝えします。ずぼらなワーママ・FP1級・元銀行員・現事務職・小学生2人と夫の4人暮らし